蒸しタオルの美容法とやり方について

忙しい年末年始過ぎました。

また、お正月休みもそろそろ終わり、会社や学校が始まりだしました。

どうしてもお正月疲れやお休みモードからなかなか抜け出せず、ゲンナリとして気分を落としてしまいがちですが、皆さんは表情が暗くなっていませんか?

しっかり休んだから、さて心を入れ替えて仕事も学校も頑張ろう!と言いたいところなのですが、なかなかそう言えるものではないですよね。

年末年始は年越しや面白いテレビ番組を見るために夜更かししてしまうことも多々ありました。

また、美味しいおせち料理を食べ過ぎてしまった人も多いのではないでしょうか?夜更かしや食べ過ぎはお肌の大敵でもあります。

そこでお肌を労わったり、お正月休みの疲れを癒したりするある方法をご紹介します!

そのある方法とは?

ズバリ、「蒸しタオル」です。

蒸しタオルと言うと、エステサロンや美容室でも取り入れられています。

ポカポカ温かいタオルをあてられると、とても癒されホッとしますよね。

自宅で行うのには、少し面倒くさいイメージがありませんか?

実は自宅で簡単に行うことが出来ます。

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驚くべき蒸しタオルの美容効果について

 

蒸しタオルは温かくてホッと安心出来きます。しかし、癒しの効果だけではありません。

蒸しタオルの美容方法は、実は巷ではかなり有名なことなのです。

 まず一つ目のポイントは「血行が良くなる」です。

身体と同じでお顔も冷えてしまうと様々な問題が起きます。

顔のむくみやくすみも血行不良が原因の一つです。

目の腫れも何かしらの炎症ではない場合は温めることで改善することが多いのです。

一口で「血行が良くなる」と言っていますが、血行を良くすることでお顔のむくみ、くすみの2つの改善をすることが出来るのです。 

その他にも、

・お顔のコリ解消

・毛穴のケア

・化粧水の浸透力がアップ

が挙げられます。

 お顔のコリ解消も、血行が関係しています。血行を良くすることでお顔の筋肉が解れます。

なので蒸しタオルをした後に優しくマッサージしたり、お顔のストレッチをしたりすると効果もアップすると考えられます。

 続いて毛穴のケアです。

温めることで毛穴が開くことはご存知だとは思います。

蒸しタオルを行うことで、毛穴を開いて汚れを浮かすことが期待されます。

エステサロンではスチームをあてたり、毛穴パックをしたりしますが蒸しタオルでも十分にその効果はあります。

そして、家で簡単に蒸しタオルで生活に取り入れるが出来ます。また、毛穴を開かせた後はしっかり引き締めることも忘れてはいけません。

化粧水をしっかりつけます。さらに蒸しタオルの美容法をすることで、化粧水の浸透力もぐんと上がります。

血行が良くなり、さらに毛穴も開いた肌は化粧水やその後に付ける美容液などの美容成分をしっかり吸収してくれるのです。

お手元にある市販の基礎化粧品の効果すらも上げてくれます。このように、蒸しタオルの美容方法はたくさんの美容効果があります。

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簡単に出来る、蒸しタオルの作り方

一石二鳥どころではない、やるのとやらないのとでは何倍も効果が違う蒸しタオル美容法なので、ぜひとも生活に取り入れたいところです。

しかし、ちょっと面倒くさいイメージをお持ちの方もいるのではないでしょうか?

実はご家庭にあるタオルと電子レンジで簡単作ることが出来ます。準備するのは、肌触りの良いタオルとそれを包むラップ、または耐熱容器と電子レンジです。

タオルを水に濡らし、軽く絞ってラップに包むか、お皿に乗せるかして電子レンジで温めます。

電子レンジは600wで約1分程度温めます。これだけで簡単に蒸しタオル美容法を実践出来ます。

作る過程も全く手間取らないので、ズボラさんでも面倒くさがりさんでも心配ありません。

しかし、人それぞれ身体にあった温度があるので初めてする方は慎重に温めて、ヤケドをしないように十分に気をつけましょう。

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蒸しタオルの美容法を生活に取り入れてましょう

美容と聞くと女性だけな気がしますが、この蒸しタオルの美容方法の効果は男性にもとてもおすすめです。

ポカポカ温かいタオルでお顔を包むことでリラックス効果もあります。

さらに温めることで血行促進の効果もあるので、お顔のむくみややコリの解消に繋がり、とてもスッキリするので、気分転換にもぴったりな方法です。

このように女性はもちろん、男性にも良いこと尽くしです。

休憩中やご自宅でのリラックスタイムにぜひ、蒸しタオルの美容方法を活用してみてはいかがでしょう?

 

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